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ヒップスカーフ

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ヒップスカーフの選び方と使い方

ベリーダンスのレッスンに欠かせないヒップスカーフ。「どれを選べばいいの？」「どうやって結ぶの？」といった初心者さんの疑問に、創業21年の専門店ガラムガラムがお答えします。

1. なぜヒップスカーフが必要なの？

腰に巻くことで骨盤の動きが強調され、鏡を見たときに「正しく動かせているか」がご自身で確認しやすくなります。コイン付きのものは動きに合わせて音が鳴るため、シミーなどのリズムを掴むための重要なサポートアイテムとなります。

2. 素材とデザインの選び方

3. 落ちてこない正しい結び方

レッスン中に解けてしまうのを防ぐため、腰の低い位置（骨盤の少し上）で巻き、前または横でしっかりと固結びをしてください。下に着るウェアをコットン混にするなど、適度な摩擦を利用するとより安定します。

4. コインを長持ちさせるお手入れ

レッスン後は汗を優しく拭き取り、風通しの良い日陰で干してください。洗濯機のご使用はコインが外れる原因になるため避け、汚れが気になる場合は装飾部分を避けて優しく押し洗い（手洗い）を推奨しています。

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